Iveta Upeniece
Junga analītiķe un ģimenes (sistēmiskā) psihoterapijas speciāliste ar vairāk kā 20 gadu pieredzi
Dažreiz mēs nedzīvojam savu dzīvi, bet gan to, ko no mums sagaida citi, bet nekad nav par vēlu to mainīt, tādēļ piesakies uz iepazīšanās sesiju, ja:
Jūties iestrēgusi/dzis sāpīgās attiecībās
• Ārēji viss ir kārtībā, bet iekšēji ir emocionāli smagi
• Ir iestājies nogurums no darba vai attiecībām
• Ir apjukums pēc zaudējuma vai šķiršanās
• Tev ir grūtības pateikt “nē” un noturēt robežas
Vai epastā: ivetaupe@gmail.com
Junga analītiskā psiholoģija
Junga analītiskā psiholoģija
Terapeitiska pieeja, kas pēta bezapziņu, simbolus un personīgos stāstus, lai veicinātu pašapziņu, dziedināšanu un individuāciju – ceļu uz veselumu.
.
Pāru un ģimenes terapija
Terapeitiska pieeja, kas palīdz partneriem un ģimenēm uzlabot komunikāciju, atrisināt konfliktus, izprotot attiecību dinamiku un stiprināt emocionālās saites, .
Darbs ar sapņiem un simbolu izpēte
Terapeitisks process, kas atklāj sapņu un simbolu dziļākās nozīmes, palīdzot indivīdiem piekļūt neapzinātajai gudrībai un virzīties uz personīgo izaugsmi un transformāciju.
Emocionālā regulācija un traumu dziedināšana
Fokusējas uz iekšējās stabilitātes un noturības veicināšanu, vienlaikus dziedinot dziļas traumas, kas radušās no traumējošas pieredzes (ar narcistiskiem vecākiem vai partneriem, alkohola lietošanas ģimenē) un citām attiecību traumām, palīdzot indivīdiem atgūt emocionālo līdzsvaru un veselīgu pašapziņu.
Individuācija un personīgā izaugsme
Ceļojums uz sevis atklāšanu, veselumu un autentiskumu, palīdzot indivīdiem integrēt dažādus savas personības aspektus, atbrīvoties no ierobežojošiem modeļiem un dzīvot piepildītāku un jēgpilnāku dzīvi.
Slēpto vai apspiesto personības aspektu izzināšana, lai veicinātu dziedināšanu, sevis pieņemšanu un personīgo transformāciju.
Atsauksmes
“Darbs ar Ivetu man ir palīdzējis uzbūvēt “salu” sevī – stabilu pamatu, uz kura stāvēt arī tad, kad dzīve kļūst nedroša.”
“Man ir izdevies sakārtot attiecības ģimenē, paldies!”
“Man vairs nesagādā grūtības publiski uzstāties! Paldies, Iveta!”
“Murgi ir kļuvuši par sapņiem un dienasgrāmata par svarīgu manas dzīves sastāvdaļu. Darbs ar sevi turpinās! Paldies”
Piesakies uz sessiju
Es piedāvāju tiešsaistes sesijas vai klātienes sesijas Tenerifē, pielāgotas jūsu unikālajām vajadzībām. Ja vēlaties uzzināt vairāk vai pierakstīties uz konsultāciju, droši sazinieties ar mani.
📩 ivetaupe@gmail.com
📞 +37128238653
Individuālām konsultācijām par tēmām:
- Trauksme un stress – Pastāvīgas raizes, pārmērīga domāšana vai grūtības nomierināties.
- Depresija un nomākts garastāvoklis – Skumju, tukšuma vai motivācijas trūkuma izjūta.
- Bērnības traumas un iekšējās rētas – Dziedināšanās no sarežģītām agrīnās pieredzes situācijām.
“Kamēr nepadarīsi neapzināto apzinātu, tas vadīs tavu dzīvi, un tu to sauksi par likteni.”K.G. Jungs
Iveta Upeniece
Junga analītiķe
Join 900+ subscribers
Stay in the loop with everything you need to know.